Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 33,79g | Prot: 69,06g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: Ubi Goreng, Tahu Isi, Pepaya, Aqua Air Mineral. Almuerzo: Terung Dimasak, Ikan, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tahu Isi. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rieka09
|