Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2011
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2154 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 135,34g | Carbh: 286,38g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Speculoos, Orange Juice, Apple Juice, Hard Boiled Egg, Rollmop, Tuna Mayonnaise, Lettuce, Tomato, Peach, Crab Salad, Shrimp, Smoked Salmon. Cena: Pea and Ham SoupDeli, Ham. Pasa Bocas / Otros: cereal bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Grissini, Water, Pear, Coffee. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caradac
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