Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 66,83g | Prot: 88,74g | Carbh: 217,94g.
Desayuno: Лента Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ровеньки Сыр Голландский, Колос-Пром Батон Нарезной, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай Несладкий, Пассим Крупа Манная, Томмолоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, ВкусВилл Уха. Cena: Лента Яблоко, Вареное Яйцо, Белый Город Кефир 1%, Пятерочка Сахар, Орехи Кешью, Чай, Ветчина из свиного карбаната, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной, Виноград, Боярышник, Мандарины. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natulya_S
|