Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 89,16g | Prot: 139,36g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад, Елизавета Хлебцы Льняные, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом. Cena: Седьмой континент Хурма, Чистая Линия Единорожка, Перекресток Семга Стейк. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Лента Банан, Sporty Печенье Шоколад-Кофе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|