Diario de ardeadevil, 11 oct. 21

naek lg gara2 abis vaksin gk olahraga jd skrng jd males
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1316 kcal Grasa: 54,44g | Prot: 43,63g | Carbh: 176,17g.   Desayuno: Chuba Corn Chips, Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Pisang Goreng, Risoles. Almuerzo: Kerupuk Putih, Gado Gado. Cena: Seblak, Telur Dadar, Acar Mentimun Manis. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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