Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 64,52g | Carbh: 197,02g.
Desayuno: Milbona Greek Style Yoghurt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Stekt Ägg, Bacon, Arla Lättmjölk, Stekt Potatis. Cena: ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Potatis Klyftor, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Pasa Bocas / Otros: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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