Diario de Elvira.Bogan, 11 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1821 kcal Grasa: 82,80g | Prot: 110,92g | Carbh: 157,79g.   Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Геркулес Геркулес Традиционный, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лук, Лента Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Щебекинская Макароны Отварные, Петелинка Печень Куриная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Балтком Творог 9%. más...
230 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elvira.Bogan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.