Diario de chamchi1210, 21 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
1143 kcal Grasa: 39,03g | Prot: 71,57g | Carbh: 124,31g.   Almuerzo: ココティエ MCTオイル, ご飯, プロ仕様 納豆, 紅鮭. Cena: 鶏胸肉(皮なし), プロ仕様 納豆, ココティエ MCTオイル, ご飯. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン チョコレートブラウニー, ご飯. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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