Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 65,41g | Carbh: 83,32g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: やわらかなもめん豆腐, ご飯, ココティエ MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし). Cena: ご飯, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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