Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 64,76g | Carbh: 70,28g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし), ノルレェイク さば 水煮缶. Cena: やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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