Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 62,12g | Carbh: 59,76g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, アボカド, さつまいも 蒸, 鶏胸肉(皮なし). Cena: やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, アボカド, さつまいも 蒸, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: カルディ 素焼きアーモンド. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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