Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 23,14g | Prot: 42,64g | Carbh: 36,15g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Cena: 卵白, ニップン アマニ油マヨネーズ, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, アボカド, さつまいも 蒸, 鶏胸肉(皮なし). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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