Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 75,05g | Carbh: 73,16g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: やまみ もめん豆腐 ゆ, 肉のハナマサ 塩さば ゆ, ココティエ MCTオイル, さつまいも 蒸. Cena: ニップン アマニ油マヨネーズ, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, さつまいも 蒸, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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