Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 132,53g | Carbh: 155,16g.
Desayuno: Эстетика Вкуса Разрыхлитель, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Растительное Масло, Веселый Луг Творог 9%, Сладеж Сгущенка, Atech Nutrition Omega 3-6-9. Almuerzo: Махеевъ Соус Терияки, Печеночные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Cena: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Растительное Масло, Яйцо, Кофе, Станция Молочная Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|