Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 82,74g | Carbh: 70,32g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Форель Слабосоленая, Виктория Оладьи из Тыквы с Творогом. Almuerzo: Икра Мойвы, Кофемания Хлеб Черный, Сметана , Healthy Food Борщ с Индейкой. Cena: Глобус Оладьи Куриные , Кофемания Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Продукты из Старожилово Бифилайф, Лента Форель Слабосоленая. más...
|
|
2008 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жиробас_Баробас
|