Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 84,04g | Prot: 71,05g | Carbh: 171,90g.
Desayuno: Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Азбука Вкуса Капучино, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Parmalat Молоко 1,8%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахарный Песок, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб из Цельной Пшеницы, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Рататуй. Cena: SPAR Пирожное Корзиночка Мини с Малиной , Азбука Вкуса Капучино, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Картошка Печеная, Кабачки, Индейка Тушеная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|