Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 95,96g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Кофе, Савушкин Хуторок Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Варенье из Смородины, Пиканта Томатная Паста, Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Морковь, Перловая Каша, Сердечки Куриные. Almuerzo: Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Растительное Масло, Салат Овощной, Печеные Овощи. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Зефир Ванильный, Кофе. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|