Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 20,52g | Prot: 31,02g | Carbh: 71,01g.
Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tam Buğday Ekmeği, Salça, Mis Süzme Peynir. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de teacheronadiet
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