Начало эксперимента "за компанию" 😂
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 72,00g | Prot: 46,06g | Carbh: 91,95g.
Desayuno: Vilvi Сыр с Базиликом, Hochland Плавленный Сыр, Гречка Отварная. Almuerzo: Ближние Горки Купаты Гриль , Кабачки Тушеные. Cena: Огурец, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shnyagina.irka
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