Diario de Ingrid Carmo, 12 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:
213 kcal Grasa: 11,80g | Prot: 17,98g | Carbh: 8,01g.   Desayuno: Optimum Nutrition Creatina, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café preto (com açúcar), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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