Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2011
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 36,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 49,80g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Shapers meal replacement (vanilla). Almuerzo: Shapers meal replacement (vanilla). Cena: Margarine 50% Less Fat Irresistible, Meat Pasta Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: All Bran Buds, Source 'Exotik' Yogurt, Blackberries, Strawberries, Turkey Pepperoni. más...
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4850 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Congrats on reaching a new middle digit! 7's and next will 6's in no time! your doing a great job and doing it the right way so it will stay off. I am proud of you!
17 mar. 11 por el miembro: Nicole77
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ha ha new middle digit...i love it!!!!!
17 mar. 11 por el miembro: desireewalters
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Peso Histórico de desireewalters
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