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Love the early morning weigh ins!
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2003 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 191,83g | Carbh: 181,32g.
Desayuno: Chicken Dark Meat (Roasting), 6" Oven Roasted Chicken Breast, Fruit and Maple Brown Sugar Oatmeal. Cena: swiss cheese, tortilla, chicken brest. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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