Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 110,46g | Prot: 89,03g | Carbh: 256,16g.
Desayuno: Now Foods Psyllium Husk Powder, Dole Organic Bananas, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Rebbl Turmeric Golden Milk, Pecan Nuts , Pancakes with Butter and Syrup . Almuerzo: Rebbl Turmeric Golden Milk, Bob's Red Mill Classic Granola, Kroger Medium Pitted Ripe Olives, 365 Organic Cottage Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), French's Classic Yellow Mustard, O Organics Organic Tomato Ketchup, Salmon Cake or Patty. Cena: Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Tanka Tanka Bar, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese. más...
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1078 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Descansando - 17 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susan Farm
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