Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 78,38g | Carbh: 195,94g.
Desayuno: Pakcoy, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Telur Dadar. Almuerzo: Air Kelapa. Cena: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kebab, Semangka, Oops Crispy Crackers, Kerupuk Putih, Rebo Kuaci Original, Smax Ring. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devirainbow
|