Diario de helena.elena, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1308 kcal Grasa: 58,39g | Prot: 78,69g | Carbh: 117,65g.   Desayuno: Творог, Банан, Hochland Сыр Творожный, Шампиньоны Жаренные на Масле. Almuerzo: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Куриное Филе. Cena: JLC Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Груша, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Овсяное Печенье ПП. más...
peso estable

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