Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 122,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 21,58g | Prot: 167,40g | Carbh: 206,43g.
Desayuno: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almuerzo: Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Eisbergsalat, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gut & Günstig Tomatenmark, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hähnchenbrustfilet, Salatgurke. Cena: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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