Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 81,52g | Carbh: 107,88g.
Desayuno: Equal Sticks, Jacobs Instant Coffee, Equal Sticks, ProNutro Wholewheat Original, Freshpak Rooibos, Checkers Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: Woolworths Hass Avocado, Broccolini, Sea Harvest Hake Fillets, Americano Coffee, USN Diet Fuel Ultralean. Cena: Slimsy Mixed Berry, Woolworths Carb Clever Ice Cream, Woolworths Cooked Chicken Ham, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Plain, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Sterkinekor Popcorn Lite, Apple, Roasted Salted Cashew Nuts, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarletfox.350
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