Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 92,23g | Carbh: 111,40g.
Desayuno: Натуральный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Капучино, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Seeberger Орех Грецкий, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, ПП Конфеты, Сырники, Зеленый Листовой Салат, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Летняя Тыква. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|