Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 57,54g | Prot: 85,88g | Carbh: 177,34g.
Desayuno: Банан, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Золотий Дар Цельнозерновой Батон. Almuerzo: АТБ Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Печеночные оладьи с творогом. Cena: Ферма Сулугуни, Алмас Лаваш Дуос. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, McDonald's Американо с Молоком Средний, Go On Nutrition Protein 33. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|