Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 94,78g | Prot: 67,14g | Carbh: 19,80g.
Desayuno: Малина, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Яйцо (Целое), Jarrow Formulas Масло МСТ, Ламбер Сыр Маасдам . Cena: Сити Гурмэ Язык Говяжий Отварной, Грецкие Орехи, Кетоша Дрожжи Пищевые Неактивные, Мидори Ширатаки, Delicato Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Свиной Фарш. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|