Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 14,66g | Prot: 133,84g | Carbh: 89,54g.
Desayuno: Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Crispy Roggebrood, Zwagerman Kalkoenfilet. Almuerzo: Jumbo Oberlander, AH Biologisch Cherry Tomaten, Nixe Tonijn Naturel, AH Biologisch Komkommer, Rode Uien. Cena: Blauwe Bessen, Milbona Cottage Cheese Light. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Maxim Protein Bar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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