Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 84,27g | Prot: 157,32g | Carbh: 230,98g.
Desayuno: Milka Шоколад Oreo, ВкусВилл Лён Коричневый, Оливковое Масло, Помидоры, Лента Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Сыр Тильзитер, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Almuerzo: Лента Яблоко, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Heinz Кетчуп Томатный, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Funny Fish Креветки Очищенные. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Layout-
|