Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 39,74g | Prot: 108,87g | Carbh: 87,46g.
Desayuno: Гречка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Перец, Куриное Филе, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Cena: Виноград, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Cybermass Казеин. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de кот кокос_
|