Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 40,59g | Prot: 85,58g | Carbh: 107,94g.
Desayuno: Твой Дом Пекан, Сливы, Агуша Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Мёд, Здорово Слайсы, Брынза, Свекла Вареная, Капитан Морей Тунец Натуральный. Cena: Груша, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|