Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 74,53g | Carbh: 206,50g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Мясо по-Французски, Cinnabon Классический Синнабон, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Рис Вареный. Almuerzo: Myprotein Протеин, Смузи боулинг со шпинатом и грушей. Cena: Виктория Салат Тбилиси , Азовчанка Килька в Томатном Соусе , Barilla Спагетти Отварные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.goncharova
|