Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2482 kcal
|
Grasa: 91,04g | Prot: 116,12g | Carbh: 297,00g.
Desayuno: Giroil Maca Peruana, Banana Nanica, Piracanjuba Leite UHT Integral, Sadia Mortadela Defumada, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Maçãs Fuji, Filé de Frango Grelhado, Cebola Roxa, Brócolis, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: St. Marche Torta de Palmito, Sonda Pão de Frios, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Lacta Bis Limão. Pasa Bocas / Otros: Betânia Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Premium, Piracanjuba Leite UHT Integral, Marilan Bolacha Maizena. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Osni Floriano
|