Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 131,21g | Prot: 91,69g | Carbh: 206,74g.
Desayuno: Pecan Nuts , Pancakes with Butter and Syrup , 365 Organic Chocolate Syrup , Egg, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Organic Valley Organic Cream Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. Almuerzo: Tanka Tanka Bar, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Tree Top Organic Apple Sauce, 365 Organic Mayonnaise, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs. Cena: Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Stonyfield Farm Whole Milk French Vanilla Yogurt, Now Foods Psyllium Husk Powder. más...
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1075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Susan Farm
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