Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 98,91g | Carbh: 110,50g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Healthi Ayam Suwir, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Cena: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Healthi Ayam Suwir, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sayur Tahu Toge. Pasa Bocas / Otros: Bakwan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de warganet
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