Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 56,73g | Prot: 87,49g | Carbh: 67,42g.
Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Пятерочка Банан. Almuerzo: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Power Pro Coconut Bar. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|