Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 134,72g | Carbh: 152,09g.
Desayuno: Станция Молочная Сливки 10%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almuerzo: Станция Молочная Сливки 10%, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Сухогруз Полоски Кальмара, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый "Скипджек", Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Банан, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яблоко, Яйцо. Cena: Хурма, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Виноград, Морковь, Авокадо, Капуста, Волжанин Белок Яичный, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Груша. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|