Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 75,60g | Prot: 133,89g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, Zentis Frühstücks-Konfitüre die Echte Waldfrucht, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Grafschafter Eiweißbrot. Almuerzo: Erdbeeren, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Desira Skyr Natur. Cena: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn. Pasa Bocas / Otros: Ja! Soft-Pflaumen, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Choco Bistro Mini Karamell Waffeln, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs-tina
|