Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 80,06g | Carbh: 218,04g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Каша Пшенная на Воде. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Сахар, Лебедянь Молоко Творог 9%, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Огурцы Маринованные, Кофе, Сахар, Сахар, Булка с Повидлом, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|