Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 55,87g | Carbh: 93,44g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кот де Франс Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Печеночные Оладьи. Almuerzo: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Cena: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Дружба Плавленный Сырок. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Протеин Бар Батончик Карамель. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l0velyL
|