Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 79,60g | Carbh: 40,86g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Hinode HND Whey Protein, Max Titanium Creatina , Crystal Água com Gás, Growth Supplements L-Carnitina. Cena: Vitao Semente de Linhaça Marrom, Growth Supplements Waxy Maize, Hinode HND Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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