Diario de Dinha166, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1285 kcal Grasa: 71,12g | Prot: 153,05g | Carbh: 9,07g.   Almuerzo: Giraffas Vinagrete, Ovo Cozido, Agrião, Rúcula, Alface, Cupim Assado, Alcatra Grelhada, Filé Mignon Grelhado. Cena: Sadia Copa Lombo. Pasa Bocas / Otros: Under Labz Whey Protein. más...
71 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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