Diario de DFFilafova, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1320 kcal Grasa: 63,35g | Prot: 88,63g | Carbh: 97,89g.   Desayuno: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной , Хлебокомбинат Волжский Витушка Сдобная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Берёзка Сыр Полесский, Корица, Кофе, Зефир. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Минтай Жареный. más...
1895 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DFFilafova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.