Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2623 kcal
|
Grasa: 145,45g | Prot: 143,76g | Carbh: 147,78g.
Desayuno: Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Cena: Вареное Яйцо, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Батон, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Жар Птица Говядина Российская Запеченная, Золотой Резерв Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Криспер. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|