Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 79,88g | Prot: 118,59g | Carbh: 275,95g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе, Руккола, Помидоры Черри, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Твой Дом Торт Фисташковый. Almuerzo: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Салат Овощной с Маслом. Cena: Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Tini Вино, Сыродел Сыр Адыгейский , Седьмой континент Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caligra
|