Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 129,72g | Prot: 105,03g | Carbh: 47,14g.
Almuerzo: Cadbury Dairy Milk Oreo, Лента Говядина, Окей Свинина Вырезка. Cena: Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Палео ватрушка с корицей и изюмом, Авокадо Авокадо, Lurpak Spreadable, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Amazing Island Лосось Слабосолёный, Кето хлеб из льняной муки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|