|
4 дня строгого соблюдения кбжу
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 31,18g | Carbh: 102,00g.
Desayuno: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Almuerzo: Золотой Рог Сосиски Молочные, Яичница, Белый Хлеб. Cena: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Апельсиново-Шоколадное, Павловская Курочка Купаты Куриные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", KDV Карамель с Соком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natufic9
|